鬱なってもたブログ(KEIMETAL)

アラフォーのおじさんが嫁と別居後, 会社とも色々とあって鬱になってしまったので 記録として日記や、たわごとなど書きます。 嫁あり。別居中。子ナシ。 支離滅裂かもしれませんが、思うままに書き綴ります 犬と猫とBABYMETALが好きです。 BABYMETALに心を救われてます。 思ったこと、感じたことそのまま全て 心の声を吐き出す感じで綴ります。 アラフォー鬱おじさんの独り言・たわごとです。keimetal.work

カテゴリ: うつ病

今日は精神科に行きました。昨日、嫁と愛犬の荷物を嫁の実家に送ったけど、我が家は荷物がなくなってスッキリしたが心がスッキリしなくて、すごく複雑な気分だと相談した。すると精神科の先生は、すごく喜んだ表情で「ひとつ出来たじゃないですか!それは自分を褒めてあげる …

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